Angst? Mit Achtsamkeit zu neuem Mut | Cover
Das ist kein Original-Foto des angebotenen Exemplares. Abweichungen sind möglich.
  1. Bücher
  2. Angst? Mit Achtsamkeit zu neuem Mut

Angst? Mit Achtsamkeit zu neuem Mut [paperback]

von: Majda Moser

Gebraucht kaufen

2,99 €*

Gebraucht, Gut 
Versandfertig: sofort

Später kaufen

📦
Kostenfreier Versand ab 20 € Bestellwert
Nur noch 20,00 € bis zum kostenfreien Versand innerhalb Deutschlands

*alle Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

ISBN-13: 9783990021019, ISBN-10: 399002101X

paperback: 140 Seiten

Verlag: Facultas / Maudrich

Erscheinungsjahr: 2019

Größe: 20,8 cm x 16,6 cm x 0,8 cm

Gewicht: 360 g

Kurzbeschreibung:

Der Weg zu neuem Mut, Stärke und mehr Lebensfreude

Angst – wer kennt sie nicht? Sie kann uns überall begegnen, im Alltag, in der Arbeit oder in Beziehungen. Oft lähmt sie uns und hält uns davon ab glücklich zu sein. Nutzen Sie die Chance ihrer Angst ins Gesicht zu sehen und wieder mehr Mut und Lebensenergie zu gewinnen.

Anhand von Erfahrungsberichten können Sie Betroffene auf ihrem Weg begleiten, auf der Suche nach dem Ursprung der Angst sowie deren Sichtbarmachung und Bewältigung.

• Wissen, Erfahrungsberichte sowie Übungen zur Selbsthilfe erstmals in einem Buch

• Berichte von Betroffenen für einen offenen Zugang zum Thema Angst

• mentale und körperliche Übungen für die Anwendung im Alltag

Weitere Artikel von: Majda Moser  (mehr anzeigen)

Visionen zum Glück: Der Weg zu mehr Lebensfreude
3,99 €