Somatisches Yoga - das Handbuch für Einsteiger: Grundlagen und Praxis für Körperbewusstsein und innere Balance - Somatisches Training für zu Hause: Yoga zum Abnehmen | Cover
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Somatisches Yoga - das Handbuch für Einsteiger: Grundlagen und Praxis für Körperbewusstsein und innere Balance - Somatisches Training für zu Hause: Yoga zum Abnehmen [paperback]

von: Mira Solana

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ISBN-13: 9783949926655, ISBN-10: 3949926658

paperback:

Verlag: Kleinstadt Fachbuch- und Medienverlag

Erscheinungsjahr: 2024-05-04

Größe: 22,9 cm x 15,2 cm x 0,7 cm

Gewicht: 227 g

Kurzbeschreibung:

„Somatisches Yoga - das Handbuch für Einsteiger“ ist nicht nur ein Ratgeber, sondern ein Begleiter auf einer Reise voller Entdeckungen und Selbsterkenntnis. Ob man beweglicher werden oder die eigenen Selbstheilungskräfte aktivieren möchte – dieses Buch öffnet Türen zu neuen Erfahrungen.