Siegen beginnt im Kopf [paperback]

Wer erfolgreich führen und mit seinem Team Ziele erreichen

will, braucht ein gutes Selbstmanagement. Die Autorin weiß

als Expertin für Selbstführung, Mentale Stärke und

Motivation: Nur, wer sich selbst gut führt, körperlich wie

mental, kann auch andere gut führen. Nur wer sich selbst

vertraut, dem vertrauen auch Mitarbeiter.

Die innere Haltung prägt unser Handeln, Denken und Fühlen

und macht den Unterschied zwischen Erfolg und Scheitern.

Antje Heimsoeth zeigt auf, wie wir unser Unterbewusstsein

dirigieren und unseren inneren Dialog nutzen können.

Sämtliche mentalen Techniken und Übungen sind

praxisorientiert und einfach nachzuvollziehen. Die Expertin

widmet sich dem Umgang mit Stress und erklärt, wie sich

aus Niederlagen spätere Erfolge generieren lassen. Ein Buch

mit Olympiafaktor: Go for Gold!