Dein 5-Minuten-Buddha: Mehr Achtsamkeit und Glück im Alltag mit 365 inspirierende Weisheiten, Übungen und buddhistischen Kurzgeschichten | Cover
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Dein 5-Minuten-Buddha: Mehr Achtsamkeit und Glück im Alltag mit 365 inspirierende Weisheiten, Übungen und buddhistischen Kurzgeschichten [paperback]

von: Antje Nevermann

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ISBN-13: 9783910851009, ISBN-10: 3910851002

paperback:

Verlag: SELLBERG

Erscheinungsjahr: 2023

Größe: 22,9 cm x 15,2 cm x 2,4 cm

Gewicht: 635 g

Kurzbeschreibung:

Sehnst du dich auch nach mehr Gelassenheit und innerer Balance? Suchst du nach Sinn und Erfüllung? Fehlt dir dein innerer Frieden, mit dem du den Unwegsamkeiten des Alltags entspannt die Stirn bietest? Nur 5 Minuten täglich können dein Leben verändern!

„Dein 5-Minuten-Buddha“ lädt dich ein Jahr lang ein, täglich ein bisschen bewusster zu leben: 365 zeitlose buddhistische Weisheiten und berührende Kurzgeschichten sowie kurze, leicht machbare Übungen inspirieren dich in wechselnder Reihenfolge zu tiefer Selbsterkenntnis und Entfaltung deiner inneren Ressourcen. Lass deine Seele berühren und öffne dich für mehr Glück, Gelassenheit und Lebensfreude.