Tai Chi Chuan: Der sanfte Weg zur Entspannung: Der sanfte Weg zur Entspannung. Philosophie des Tai Chi. Einführende Übungsformen | Cover
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Tai Chi Chuan: Der sanfte Weg zur Entspannung: Der sanfte Weg zur Entspannung. Philosophie des Tai Chi. Einführende Übungsformen [paperback]

von: Klaus Moegling

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ISBN-13: 9783898993524, ISBN-10: 3898993523

paperback:

Verlag: Meyer & Meyer

Erscheinungsjahr: 2008

Größe: 23,8 cm x 16,4 cm x 0,8 cm

Gewicht: 358 g

Kurzbeschreibung:

Die chinesische Bewegungsmeditation Tai Chi Chuan findet im deutschsprachigen Raum zunehmend Verbreitung. Es faszinieren die eleganten Bewegungsweisen, die von hohem Wert für die Gesundheit und das Wohlbefinden sind. Das vorliegende Buch führt systematisch und auf anschauliche Weise in das Tai Chi Chuan ein und gibt einen nachvollziehbaren Überblick über das Tai-Chi-Übungsgut. Es informiert über historische, kulturelle und philosophische Hintergründe und beschreibt die gesundheitlichen Aspekte des Tai Chi Chuan.

Im Mittelpunkt stehen Tai-Chi-Bewegungsexperimente und kleinere Tai-Chi-Formen, die in zahlreichen Fotos mit genauen Bewegungsbeschreibungen vorgestellt werden.

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