Die Superfood-Diät: In 30 Tagen schlank und gesund | Cover
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Die Superfood-Diät: In 30 Tagen schlank und gesund [hardcover]

von: Marjolijn Verkaik

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ISBN-13: 9783881171038, ISBN-10: 3881171037

hardcover:

Verlag: Hölker Verlag

Erscheinungsjahr: 2016

Größe: 23,2 cm x 16,7 cm x 2,8 cm

Gewicht: 717 g

Kurzbeschreibung:

In 30 Tagen schlank und gesund. Durch eine Umstellung auf frische Produkte und Superfoods sowie mit einfachen Workouts kann jeder innerhalb eines Monats fit werden und mit Leichtigkeit 2–6 kg abnehmen. Dieses Buch bietet: 30 Tagesmenüs auf Basis natürlicher Zutaten, Einkaufslisten für jede Woche, Detox-Tage mit grünen Smoothies.