Indoor-Klettern: Das offizielle Lehrbuch zum DAV-Kletterschein | Cover
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Indoor-Klettern: Das offizielle Lehrbuch zum DAV-Kletterschein [paperback]

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ISBN-13: 9783835408975, ISBN-10: 3835408976

paperback:

Verlag: BLV Buchverlag

Erscheinungsjahr: 2011-09-15

Größe: 21,8 cm x 16,6 cm x 1,0 cm

Gewicht: 340 g

Kurzbeschreibung:

Aus Sicherheitsgründen verlangen manche Kletterhallen den Nachweis, dass man eine Ausbildung absolviert hat: den DAV-Kletterschein. Hier ist das Wissen, das Indoor-Kletterer brauchen, um die Prüfung erfolgreich abzulegen:

Ausrüstung: Seil, Gurt, Karabiner, Sicherungsgeräte, Kletterschuhe und Magnesia

Toprope sichern – die ersten Schritte: Anseilen, Partnercheck, Sichern

Vorstieg sichern: Aufstieg in der Kletterklasse, Seilführung, Sicherungstechniken

Plus sichern: Abbauen von Routen, Sicherungsgeräte blockieren, Sichern ohne Seil

Klettertechnik: Klettern mit Hand und Fuß · Positionieren, greifen, stabilisieren · Techniken · Kraft sparen

Sicher klettern – Unfälle vermeiden: Der Kletterschein · Aus Fehlern lernen