Säure-Basen-Balance für Körper & Seele (Gesunde Ernährung) | Cover
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Säure-Basen-Balance für Körper & Seele (Gesunde Ernährung) [paperback]

von: Dr. med. Eva-Maria Kraske

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ISBN-13: 9783774272033, ISBN-10: 3774272034

paperback:

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Erscheinungsjahr: 2006-02-13

Größe: 21,0 cm x 16,0 cm x 1,8 cm

Gewicht: 499 g

Kurzbeschreibung:

Immer mehr Menschen leiden aufgrund von Stress, falscher Ernährung und mangelnder Bewegung unter einem gestörten Säure-Basen-Haushalt. Dieser Übersäuerung kann man jedoch ganz leicht und dauerhaft entgegensteuern, so dass viele Alltagsbeschwerden, Krankheiten und allgemeines Unwohlsein nicht mehr auftreten. Wie das geht, zeigt der neue Ratgeber zu diesem Thema und erklärt, warum es nicht nur wichtig ist den Körper, sondern auch die Seele zu "entsäuern". Denn es ist nachgewiesen, dass auch "saure Gedanken" und negative Gefühle die Säure-Basen-Balance ungünstig beeinflussen. Der ganzheitliche Ansatz und das Fünf-Schritte-Programm aus Bewegung, Ernährung und einem mentalen Konzept helfen, die Balance sowohl körperlich als auch seelisch-geistig wiederherzustellen. Mehr Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude sind dabei garantiert!