Meine Auszeiten - Bergisches Land: Durchatmen & Kraft schöpfen | Cover
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Meine Auszeiten - Bergisches Land: Durchatmen & Kraft schöpfen [perfect]

von: Annette Kanis

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ISBN-13: 9783770025466, ISBN-10: 3770025466

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Verlag: Droste Verlag GmbH

Erscheinungsjahr: 2024

Größe: 20,4 cm x 13,6 cm x 1,5 cm

Gewicht: 376 g

Kurzbeschreibung:

Ich-Zeit und Selbstfürsorge – das Bergische Land ist der perfekte Ort, um innezuhalten und zur Ruhe zu kommen. Zwischen Wäldern und viel Wasser sorgen Fuß-Chakren-Massage, Bienenstocktherapie und Yoga für Abstand vom Alltag und für jede Menge guter Laune. Ob zu Fuß, per Rad, auf der Draisine oder in Begleitung von Alpakas: Aktive Auszeiten geben neue Energie und tun Körper und Seele einfach gut.