Dargatz:Fußball-Konditionstr.: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit | Cover
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Dargatz:Fußball-Konditionstr.: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit [paperback]

von: Thorsten Dargatz

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ISBN-13: 9783767910140, ISBN-10: 3767910144

paperback:

Verlag: Copress

Erscheinungsjahr: 2008

Größe: 24,0 cm x 16,6 cm x 1,2 cm

Gewicht: 422 g

Kurzbeschreibung:

Mit diesem Ratgeber können Fußball-Cracks aller Altersklassen und

Leistungsstufen die konditionellen Aspekte Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit gezielt und erfolgreich verbessern. Die

zahlreichen Übungsbeispiele werden mit vielen farbigen Abbildungen

und Zeichnungen veranschaulicht.

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