Yoga jeden Tag: Energie für Körper, Geist und Seele | Cover
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Yoga jeden Tag: Energie für Körper, Geist und Seele [paperback]

von: Anna E. Röcker

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Auflage: 2008.

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ISBN-13: 9783720550512, ISBN-10: 3720550516

paperback:

Verlag: Irisiana

Erscheinungsjahr: 2008

Größe: 21,8 cm x 16,0 cm x 1,6 cm

Gewicht: 422 g

Kurzbeschreibung:

Jeden Tag bewusst erleben

Anna Elisabeth Röcker nimmt die Leser im Gewirr der verschiedenen Yoga-Richtungen an die Hand. Sie erklärt, welche Richtung sich für ihre individuellen Bedürfnisse eignet und welche speziellen Yoga-Übungen sie konkret für einen bestimmten körperlichen, seelischen oder mentalen Zustand anwenden können. Ein kurzer Überblick über die einzelnen Yoga-Richtungen zeigt, woher diese stammen und was die Leser erwartet, wenn sie sich dieser Yoga-Richtung zuwenden. Ein neues Standardwerk der renommierten Autorin Anna Elisabeth Röcker.