Praxisbuch Mental-Training: Entspannen - Neue Kraft schöpfen - Das Leben gestalten [paperback]

Wir alle haben Ziele im Leben, seien es kleine oder große. Wir möchten glücklich und erfolgreich sein und unsere Lebensträume erfüllt sehen. Doch oft scheinen unsere Ziele zu hoch gesteckt oder zu unerreichbar zu sein, so sehr wir uns auch anstrengen, wir erreichen sie nicht. Wir fühlen uns blockiert und sind vom Leben enttäuscht. Kurt Tepperwein, der bekannte Heilpraktiker, Lebenslehrer und Buchautor, hat Mental-Training ursprünglich für Leistungssportler und Manager entwickelt. Von diesen begeistert aufgenommen, wurde es zu einer Erfolgsmethode, mit deren Hilfe auch Sie Ihre beruflichen und persönlichen Wünsche und Ziele verwirklichen können. In diesem Praxisbuch zeigt Kurt Tepperwein mit konkreten Übungen, anschaulichen Beispielen und praktischen Techniken, wie Sie sich wirksame Entspannungstechniken aneignen, neue Kraftquellen erschließen und jeden Tag aktiv und bewusst nach Ihren eigenen Vorstellungen gestalten.