Selbstfürsorge: Wie Sie eine gesunde Haltung zu sich selbst entwickeln (Haufe TaschenGuide) | Cover
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Selbstfürsorge: Wie Sie eine gesunde Haltung zu sich selbst entwickeln (Haufe TaschenGuide) [paperback]

von: Andrea Länger


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ISBN-13: 9783648159460, ISBN-10: 3648159461

paperback:

Verlag: Haufe

Erscheinungsjahr: 2022-03-08

Größe: 16,4 cm x 10,5 cm x 0,8 cm

Gewicht: 100 g

Kurzbeschreibung:

Wer gut für sich selbst sorgt, führt sich selbst und wird nicht von anderen getrieben. Lesen Sie in diesem TaschenGuide, wie Sie die Balance zwischen diesen vier elementaren Lebensbereichen halten: dem eigenen Ich, Gesundheit, Arbeit und sozialem Leben. Sie erhalten praktische Alltagsstrategien für Ihre Selbstfürsorge und erfahren, wie Sie Ihre Lebensbereiche so austarieren können, damit Sie langfristig gesund und zufrieden bleiben und sich Ihre Lebenslust erhalten.

Inhalte:

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