Ironman: Vom Anfang bis zum Finish | Cover
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Ironman: Vom Anfang bis zum Finish [paperback]

von: Ole Petersen

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ISBN-13: 9783499194719, ISBN-10: 3499194716

paperback:

Verlag: Rowohlt Taschenbuch Verlag

Erscheinungsjahr: 1998

Größe: 21,4 cm x 15,0 cm x 1,2 cm

Gewicht: 322 g

Kurzbeschreibung:

Dieses Buch richtet sich an alle Freizeit-, Hobby- und Ausdauersportler, die schon einmal mit dem Gedanken gespielt haben, einen Triathlon über die Ironman-Distanz zu absolvieren (3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren, 42,2 km Laufen). Der Autor steht als deutscher Rekordhalter auf der Double-Ironman-Distanz dafür, daß es möglich ist, mit einem Trainingsaufwand von nicht mehr als acht Stunden pro Woche dieses Ziel zu realisieren.

In Kooperation mit POLAR.