Yoga für Menschen von heute | Cover
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Yoga für Menschen von heute [paperback]

von: André van Lysebeth

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ISBN-13: 9783442161645, ISBN-10: 3442161649

paperback: 336 Seiten

Verlag: Goldmann Verlag

Erscheinungsjahr: 1999

Größe: 18,2 cm x 12,4 cm x 2,2 cm

Gewicht: 320 g

Kurzbeschreibung:

André von Lysebeth gilt als überragender Lehrmeister. Seine Anleitung zum Hatha-Yoga zeigt die klassischen Grundstellungen, präsentiert Übungsreihen und weist ein in richtige Atmung, Entspannung und Stärkung der Konzentration. Genau erklärt und Schritt für Schritt bebildert ein einzigartiges Praxisbuch für jeden, der die heilenden Kräfte des Hatha-Yoga erfahren will.