Umarme dich selbst!: 5 Minuten Berührung für Gesundheit und Gelassenheit (Guter Rat im kleinen Format, Band 5) | Cover
Das ist kein Original-Foto des angebotenen Exemplares. Abweichungen sind möglich.
  1. Bücher
  2. Umarme dich selbst!: 5 Minuten Berührung für Gesundheit und Gelassenheit (Guter Rat im kleinen Format, Band 5)

Umarme dich selbst!: 5 Minuten Berührung für Gesundheit und Gelassenheit (Guter Rat im kleinen Format, Band 5) [paperback]

von: Milka Reich

Gebraucht kaufen

2,99 €*

Gebraucht, Gut 
Versandfertig: sofort

Später kaufen

📦
Kostenfreier Versand ab 20 € Bestellwert
Nur noch 20,00 € bis zum kostenfreien Versand innerhalb Deutschlands

*alle Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

ISBN-13: 9783404611102, ISBN-10: 3404611101

paperback: 96 Seiten

Verlag: Lübbe

Erscheinungsjahr: 2019

Größe: 15,8 cm x 12,2 cm x 1,3 cm

Gewicht: 160 g

Kurzbeschreibung:

Nichts macht uns mehr Mut, nichts gibt uns mehr Nähe ... und nichts hat einen größeren Zauber als eine sanfte Berührung

Für seine körperliche und seelische Gesundheit braucht der Mensch Berührung fast ebenso dringend wie Nahrung und Schlaf. Berührung erzeugt Vertrauen und Wohlbefinden, kann sogar Depressionen und chronische Schmerzen lindern, das Immunsystem stärken und den Blutdruck senken. Wer berührt und berührt wird, ist glücklicher, großzügiger und entspannter.

Beschenken Sie sich selbst mit kleinen Übungen und großer Wirkung!