Genussvoll Abnehmen (Hörbuch): 1 Audio-CD + 1 Workbook | Cover
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Genussvoll Abnehmen (Hörbuch): 1 Audio-CD + 1 Workbook [audioCD]

von: Conny Hörl

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ISBN-13: 9783200025929, ISBN-10: 3200025921

audioCD:

Verlag: medienwerk KG

Erscheinungsjahr: 2012

Gewicht: 501 g

Kurzbeschreibung:

Genussvoll Abnehmen zeigt auf unterhaltsame Weise, wie der individuelle Weg zum

Wunschgewicht funktioniert. Es liefert leicht verständliches Ernährungs-Know-how und

wertvolle Tipps für die Umsetzung im Alltag. Es geht darum, „Gutes durch Besseres zu

ersetzen“. Und es geht um Bewegung. Welches Training macht wirklich schlank und wie

schaffe ich mit geringem Zeitaufwand ein optimales Ergebnis? Diese und ähnliche Fragen

beantwortet das Hörbuch. Das mitgelieferte Arbeitsbuch hilft

dabei, schnell und effektiv in die Umsetzung zu kommen.

Das Ziel:

WOHLFÜHLGEWICHT UND GENUSS AUF EINEN NENNER ZU BRINGEN.