Ernährung bei Histaminintoleranz (maudrich.gesund essen) | Cover
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Ernährung bei Histaminintoleranz (maudrich.gesund essen) [Taschenbuch]

von: Wantke Felix

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Kurzbeschreibung
Gut leben trotz Histaminintoleranz

Bauchschmerzen und Durchfall nach Erdbeeren, Lasagne und Rotwein - was soll ich nun meiden? Wie kann ich Nahrungsmittel ersetzen? Und was ist wirklich gesund für mich?

Wie der Körper reagiert und welche Nahrungsmittel vertragen werden, ist unterschiedlich. Doch histaminfrei essen muss nicht schwierig sein! Dieses Buch zeigt, wie Sie Beschwerden lindern, sich ausgewogen und frisch ernähren und dabei gesund genießen. Die zahlreichen vielfältigen Rezepte helfen dabei.

Ihr Plus

. Wichtige Fakten zu Histamin verständlich erklärt

. Hilfreiche Übersichtstabellen

. Zubereitungs- und Ernährungstipps für den Alltag

. Über 80 abwechslungsreiche Rezepte

Produktdetails

ISBN: 3990020102, EAN: 9783990020104

Taschenbuch: 96 Seiten

Verlag: maudrich

Veröffentlicht im: September 2015

Größe: 21,8 cm x 14,6 cm x 1,9 cm

Gewicht: 246 g

Lagerort: Buchmarie, 64293 Darmstadt, Bunsenstr. 14a

Regal: 31875

Bestellnummer: 3085193_02f