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LCHF: Low Carb High Fat to go. Schlank & glücklich – 90 Rezepte für unterwegs. Ein LCHF-Kochbuch mit einfachen Rezepten to go. Kochen, mitnehmen, schlank bleiben. [perfect]

von: Isabell Heßmann

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ISBN: 3959610882, EAN: 9783959610889

perfect: 188 Seiten

Verlag: Christian

Erscheinungsjahr: 2017

Größe: 23,4 cm x 16,6 cm x 1,6 cm

Gewicht: 620 g

Kurzbeschreibung:

Wenig Kohlenhydrate, viel Fett. So einfach die Formel für eine sattmachende, schlanke Lebensweise ist, so schwierig ist sie oft unterwegs umzusetzen. Restaurants, Bürokantine oder Unimensa haben kaum Low-Carb-High-Fat-Gerichte auf ihrem Speiseplan. Selber machen und mitnehmen lautet daher die Devise der Foodautorin Isabell Heßmann. In ihrem LCHF-Kochbuch hat sie ihre 90 besten Rezepte to go zusammengestellt. Mit Rezepten für jede Jahreszeit!

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