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Burnout durch Ayuerveda vorbeugen: Ganzheitliche Empfehlungen für einen stressfreien Alltag | Cover
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Burnout durch Ayuerveda vorbeugen: Ganzheitliche Empfehlungen für einen stressfreien Alltag [Gebundene Ausgabe]

von: Manuela Kaps

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ISBN: 3866163207, EAN: 9783866163201

Gebundene Ausgabe: 239 Seiten

Verlag: ViaNova Verlag

Erscheinungsjahr: 2015

Größe: 22,0 cm x 15,5 cm x 1,6 cm

Gewicht: 601 g

Kurzbeschreibung:

Die Zahl der Menschen, die sich von den Anforderungen des Berufslebens und des Alltags überfordert fühlen, steigt rapide. Das indische Gesundheitswissen des Ayurveda kann hier auf vielfältige Weise vorbeugend unterstützen und neue Sicht- und Umgangsweisen vermitteln, wie wir unser Leben entspannter und gelassener meistern können Die Autorinnen dieses Buch kennen als ehemalige Manager in einem Konzernunternehmen sowohl die Belastungen des modernen Berufslebens als auch die tief heilsamen Wirkungen des Ayurveda, insbesondere zur erfolgreichen Burn-Out-Prävention. Das Buch vermittelt nicht nur wichtige Grundlagen der traditionellen indischen Heilkunst, sondern gibt viele leicht umzusetzende Empfehlungen, wie wir unsere innere Balance wiederfinden oder erst gar nicht verlieren.

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