Atempause Jetzt!: Spirituelles Stressmanagement nach Sri Sri Ravi Shankar
Inklusive Meditations-CD | Cover
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Atempause Jetzt!: Spirituelles Stressmanagement nach Sri Sri Ravi Shankar Inklusive Meditations-CD [Taschenbuch]

von: Bönsel, Regina

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Kurzbeschreibung
Wir leben in einer schnellen Welt: Ich bin erreichbar, also bin ich! Wer Stress hat, ist erfolgreich! Doch ein Leben auf der Überholspur führt zu körperlicher und mentaler Verspannung - von Rückenschmerzen bis hin zum Burnout. Wer der Weisheit Sri Sri Ravi Shankars folgt, erfährt: Spirituelles Stressmanagement ist erfolgreicher als Zeitmanagement. Körper- und Atemübungen, Meditation und das Wissen um geistige Grundprinzipien lassen Stress gar nicht erst entstehen. Hohe Energie und innere Klarheit führen zur intuitiven Intelligenz, Lebensfreude und Kreativität eines entspannten Selbst.

Regina Bönsel hat Sri Sris Weisheit endlich zwischen zwei Buchdeckel gepackt:

Einfach und klar wie ihr Lehrer, schenkt sie dem Leser mit vielen praktischen "Atempausen" ein stressfreies Leben - Jetzt!

Produktdetails

ISBN: 3899014227, EAN: 9783899014228

Taschenbuch: 128 Seiten

Verlag: Kamphausen Media GmbH

Veröffentlicht im: Juni 2011

Größe: 21,2 cm x 13,4 cm x 1,6 cm

Gewicht: 277 g

Lagerort: Buchmarie, 64293 Darmstadt, Bunsenstr. 14a

Regal: 6446

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