Mein Anti-Stress-Vertrag: Der Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude | Cover
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Mein Anti-Stress-Vertrag: Der Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude [Gebundene Ausgabe]

von: Prünte, Thomas

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Kurzbeschreibung
Kein Stress bei Stress! In einem Streit gelassen bleiben, in schwierigen Situationen den Überblick behalten, die richtigen Entscheidungen treffen und für das eigene Wohlbefinden sorgen: Jeder kann lernen, mit Stress positiv umzugehen. In diesem ungewöhnlichen Anti-Stress-Buch finden Sie keine trockene Theorie oder gar den erhobenen Zeigefinger. Der Autor bietet vielmehr einen fundierten Überblick über gut erprobte und genussvolle Bewältigungsansätze für den beruflichen und privaten Stress- gespickt mit Humor und Anekdoten aus Anti-Stress-Seminaren und Tipps für ein entspanntes Leben.

Produktdetails

ISBN: 3800075628, EAN: 9783800075621

Gebundene Ausgabe:

Verlag: Carl Ueberreuter Verlag, Sachbuch

Veröffentlicht im: Januar 2013

Größe: 21,6 cm x 14,6 cm x 3,2 cm

Gewicht: 477 g

Lagerort: Buchmarie, 64293 Darmstadt, Bunsenstr. 14a

Regal: 31332

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