Die High-Fat-Revolution: Schlank durch Low-Carb-Ernährung | Cover
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Die High-Fat-Revolution: Schlank durch Low-Carb-Ernährung [Broschiert]

von: Noakes, Tim

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Kurzbeschreibung
So gesund ist Fett!

Seit Jahrzehnten predigen Ernährungswissenschaftler und Abnehmratgeber das immer gleiche Mantra: Wer dauerhaft schlank werden und sich gesund ernähren will, muss fettarm essen. Jeder, der mit dieser Methode gescheitert ist (und das sind viele), weiß: So funktioniert Abnehmen definitiv nicht. Der Professor für Sportmedizin und Ernährungsexperte Tim Noakes hat das wissenschaftlich untermauert und verkündet die radikale Abkehr von allen bisher geltenden Ernährungsregeln: Fett ist nicht der Feind - die Kohlenhydrate sind es! Mit seinem ketogenen Low-Carb-Ernährungsratgeber "Die High-Fat-Revolution" essen Sie gesund und lecker - und nehmen nebenbei ganz ohne zu Hungern erfolgreich ab.

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Produktdetails

ISBN: 351709479X, EAN: 9783517094793

Broschiert: 288 Seiten

Verlag: Südwest Verlag

Veröffentlicht im: August 2016

Größe: 25,4 cm x 20,0 cm x 3,4 cm

Gewicht: 1026 g